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Cours de GRS
( Gymnastique Rythmique Sportive )



Professeures : Céline Duchemin et Manon Bozec


“La Gymnastique Rythmique s’adresse à des jeunes filles aimant la chorégraphie et l’expression corporelle. Cette discipline allie à la fois la danse et la manipulation d'engins. Tout au long de l'année les enfants découvriront à travers des chorégraphies tous les engins : ballon, massue, ruban, corde et cerceau. Les gymnastes présenteront un spectacle en fin d'année.”
Céline : La GRS, Céline est tombée dedans quand elle était petite… et la passion ne l’a jamais quittée !
Depuis ses premiers pas sur le praticable, cette discipline est devenue bien plus qu'une activité sportive : une véritable passion, qu'elle aime aujourd'hui transmettre aux plus jeunes.
Professeure depuis de nombreuses années, Céline a eu la chance d'accompagner et de faire grandir des centaines de jeunes gymnastes. Ce qu'elle aime par-dessus tout ? Transmettre, encourager, rire, travailler dur... et surtout prendre du plaisir !
Car la GRS, c'est tout cela à la fois : de la grâce, de la rigueur, du rythme, de l'agilité, de la créativité et beaucoup de persévérance. Des ingrédients que l'on retrouve dans chacun de ses cours.
Depuis des années, Céline accompagne également des gymnastes sur le chemin de la compétition. Saison après saison, elle les aide à progresser, à prendre confiance en elles et à se dépasser. Certaines ont ainsi atteint les plus belles compétitions, jusqu'au Championnat de France.
Des tout-petits de 4 ans aux jeunes adultes de 20 ans, chacune trouve sa place dans ses cours, quel que soit son niveau ou son expérience.
Son objectif ? Faire progresser chaque gymnaste, tout en gardant le plaisir au cœur de la pratique
Manon : J'ai commencé la GRS à 8 ans 1/2, j'ai naturellement pris un rôle d'entraîneur bénévole dès que j'en ai eu l'âge. Et la suite logique, pour moi, a été de me former professionnellement. je suis diplômée depuis 2023 d'un BPJEPS AG.Dans mon parcours, j'ai connu de nombreux clubs, ce qui fait une partie de ma richesse et de mon savoir. J'entraîne avec une grande passion et j'adore transformer les apprentissages en moments drôles et ludiques.

Planning des cours
ENFANTS
JOUR
HEURE
DURÉE
TARIF ANNUEL
4-6 ans
VENDREDI
17H
45 MIN
235 € *
6-8 ans
6-8 ans
JEUDI
VENDREDI
17H
17H50
1H
255 € *
1H
255 € *
8-10 ans
VENDREDI
19H
1H
255 € *
8-10 ans
VENDREDI
20H
1H
255 € *

* Dans le tarif annuel, est inclus le costume : 15 €
GRS compétitions
LUNDI
17H
1h30
280 €
GRS compétitions
JEUDI
18H
1h30
280 €
Adhésion annuelle obligatoire de 20 €
Les bienfaits


Travail de posture


Développe la souplesse
Améliore la coordination

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